“重心バランス”
皆さんは聞いたことがありますか？
物には重心があるように、身体にも重心があります。
その重心がズレるとバランスが保てなくなり、身体が歪んでいきます。
斜めになっている土地に家を建てるとどうなるでしょう？次第に崩れていきますよね。
身体も同じく、少しずつ歪んでいくのです。
それによって肩こりや腰痛、猫背などの不調を引き起こす可能性も。
身体の歪みは日頃の生活習慣や、皆さんがよくやる仕草が大きく影響していますが、それを一人で変えるのはなかなか難しいです。
当サロンでは重心のバランスを調整し、歪みが戻らないようセルフケアもお伝えしていきます。
そして身体の不調が改善されるよう、二人三脚でサポートしていきます🌱